Le guarana, connu aussi sous le nom de « guaranine », est une plante de la famille des érables sapindacées, originaire de l’Amazonie brésilienne et du Venezuela. Son fruit est petit, de couleur rouge et contient des graines noires.

L’une des particularités de la graine de guarana, c’est qu’elle est très efficace pour perdre du poids puisque la théobromine et la théophylline qu’elle contient aident à freiner l’appétit et augmenter rapidement la sensation de satiété.

Ainsi, en ayant moins faim vous mangez moins et augmentez encore plus votre perte de poids !